Knowhow pur

über 25 Jahre Erfahrung im Umgang mit Druck

Auf den Punkt bereit zu sein, wenn das rote Licht angeht.

Dieses Gefühl kennt Paddy Kälin als TV Moderator von olympischen Sommer- und Winterspielen oder Leichtathletik-, Ski- und Fussballweltmeisterschaften aus eigener Erfahrung.

Background

Sportwissenschaftler

Weiterbildung Neurowissenschaft & Mentalcoaching

riesiger Erfahrungsschatz im Umgang mit TopathletInnen in Stress-Situationen
 

Mental-Coaching setzt unter der Wasseroberfläche an

Dein Bewusstsein ist nur die Spitze des Eisbergs

Unter der Wasseroberfläche liegt die wahre Macht. Dort entstehen.

Handlungs- und Verhaltensmuster

Stressreaktionen

Glaubenssätze

Wahrnehmungsverzerrungen

emotionale Grundmuster

Hilfe zur Selbsthilfe

Coaching

Gemeinsam erkunden Coach und Coachee die aktuellen Herausforderungen und Hindernisse. Gemeinsam wird das Entwicklungsziel definiert. Danach agiert der Coach als Reiseführer, da er Gelände und Fortbewegungsarten auf dem Weg zum Ziel kennt. Den Weg geht der Coachee allerdings immer selbst. Der Coach geht nicht voraus, sondern hält dem Reisenden den Rücken frei.

Coaching muss klar von einer Therapie abgegrenzt werden. Während bei der Psychotherapie der Fokus auf Heilung liegt, zielt das Mental-Coaching auf die persönliche Entwicklung des Coachees.

Psychische oder physische Heilung medizinisch diagnostizierter Befunde ist zwar möglich, wird aber durch das Mental-Coaching nicht explizit garantiert.